The Definitive Guide to مدیتیشن سردرد
باید Ú†Ú© کنید Ú©Ù‡ Ú†Ù‡ چیزی باعث شروع درد شده است مثل یک بوی خاص مانند وایتکس یا Ú©Ù… خوابی Ùˆ گرسنگی Ùˆ باید بتوانید عوامل ایجاد کننده را کاهش دهید Ùˆ از بین ببرید.به طور کلی، ØÙ…له میگرنی بسیار دردناک است Ùˆ می‌تواند زندگی روزمره شما را مختل کند.
معمولا توی تایم سردردم صداها رو نمیتونم تØÙ…Ù„ کنم باعث میشن بیشتر اذیت شم آیا این میگرنه؟
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
Ø§ØØªÙ…ال سردرد میگرنی Ù…ÛŒ باشد. برای تشخیص مناسب Ùˆ شروع درمان به متخصص مغز Ùˆ اعصاب مراجعه Ø¨ÙØ±Ù…ایید.
مواد التهابی Ú©Ù‡ ØØ³Ú¯Ø±Ù‡Ø§ÛŒ درد را در عروق خونی Ùˆ اعصاب سر ØªØØ±ÛŒÚ© می‌کنند، ممکن است موجب میگرن شوند. برای درمان میگرن ÙØ±Ø¯ باید مسکن‌هایی مانند آسپرین یا استامینوÙÙ† را مصر٠کند Ùˆ در اتاق تاریکی Ø§Ø³ØªØ±Ø§ØØª کند. اگر مسکن‌های معمولی موثر نباشند، پزشک ممکن است داروهای ضدمیگرن به نام تریپتان‌ها را تجویز کند.
تنهاترس ومشکل من اینه Ú©Ù‡ مثله سابق ØØ§Ù„ کار کردن ندارم Ø¨ÛŒØØ§Ù„Ù… ..بعضی موقع پشت سر وجلویه سرم ØØ§Ù„ته سوزش پیدا میکننن â€¦ÛŒØ¯ÙØ¹Ù‡ بعضی موقع سرم میگیره (مثله اینکه سینوزیت داشته باشی )….
همانطور Ú©Ù‡ از نامش پیداست‌، در این گروه، بیمار هیچگونه اختلال در هاله یا Ø§ØØ³Ø§Ø³ تجربه نمی‌کند.
ببخشید من ØØ¯ÙˆØ¯Ø§ Ûµ روز هست Ú©Ù‡ بالای سر Ùˆ بعضی وقتا Ùˆ خیلی Ú©Ù… شقیقه هام درد میگیره Ùˆ جدیدا Ø§ØØ³Ø§Ø³ میکنم یک ذره Ú© با لب تابم کار میکنم خیلی خسته میشم Ùˆ سردرد میگیرم در صورتی Ú© قبلا اصلا اینجوری نبودم یا ØØªÛŒ در مورد اهنگ گوش کردنم همین طوره …بعضی وقتام Ø§ØØ³Ø§Ø³ ØØ§Ù„ت تهوع بهم دست میده.
اگر تشخیص میگرن باشد نیاز به Ø¯Ø±ÛŒØ§ÙØª دارو ØªØØª نظر پزشک دارید.
سلام وقتتون بخیر ممنون از سایت خوبتون… ببخشید من گاهی سردردهای خیلی شدید از یک طر٠یا دو طر٠سرم میگیرم Ùˆ به ØØ¯ÛŒ ÙˆØØ´ØªÙ†Ø§Ú© رگ های سرم نبض میزنه Ú©Ù‡ ØØªÛŒ نمیتونم سرپا وایستم Ùˆ بعضی وقتا همراه با سردردم Ø§ØØ³Ø§Ø³ سرگیجه هم دارم… این سردردها گاهی وقتیایی Ú©Ù‡ اعصابم خورده Ùˆ ØØ§Ù„Ù… بده Ùˆ گاهیم بدون هیچ دلیلی Ùˆ بدون اینک چیز خاصی شده باشه Ø§ØªÙØ§Ù‚ Ù…ÛŒÙØªÙ†â€¦ اوایل Ú©Ù‡ شروع شد خیلی Ú©Ù… بود تقریبا یه سال پیش شروع شد ولی الان خیلی خیلی بیشتر شده… استرس Ùˆ اضطراب خیلییی زیادی دارم سر کوچکترین چیزی استرس میگیرم Ùˆ عصبی میشم Ùˆ به خاطر همین استرسم تیک های عصبی خیلی زیادی هم دارم… تو خونه هم خیلی وقتا Ø¯Ø±ØØ§Ù„ دعوام Ùˆ اعصابم واقعا خورده… وقتایی Ú©Ù‡ سردرد میگیرم گوشامم زنگ میزنه Ùˆ کوچکترین صدا Ùˆ نوری باعث عصبیتر شدن Ùˆ بدتر شدن سردردم میشه Ùˆ گاهی اونقد شدید میشه که‌ بدون اینک بÙهمم Ùˆ دست خودم باشه Ùقط یه جای تاریک جمع میشم تو خودم Ùˆ گوشامو میگیرم Ùˆ شروع میکنم به جیغ زدن Ùقط واسه اینک صدایی نشنوم Ùˆ نوری نبینم… بیشتر وقتا همراه با سردردم دچار تنگی Ù†ÙØ³ یا تپش قلب Ùˆ درد در Ù‚ÙØ³Ù‡ سینم هم میشم Ùˆ وقتی سعی میکنم Ù†ÙØ³ بکشم سردردم بدتر میشه Ùˆ تمام بدنم مخصوصا انگشتای دستا Ùˆ پاهام یخ میزنن Ùˆ شروع میکنم به لرزیدن… وقتایی Ú©Ù‡ این علائمم خیلیییی شدید باشه ØØªÛŒ ممکنه Ú©Ù‡ تو اون شرایط سر کوچیکترین چیزی پرخاش کنم Ùˆ کنترلم رو از دست بدم طوری Ú©Ù‡ انگاری هیچ کدوم از کارام دست خودم نیست اصلااا نمیتونم خودمو کنترل کنم… هرچی بیشتر میگذره این علائمم شدیدتر میشن Ùˆ تمرکزم روی کارهام کمتر Ùˆ کمتر میشه Ùˆ رو هیچی نمیتونم تمرکز کنم Ùˆ با انجام کوچکترین کاری Ø§ØØ³Ø§Ø³ خستگی میکنم Ùˆ ناØÛŒÙ‡ گردن Ùˆ کتÙÙ… به شدت درد میگیرن… میشه راهنماییم کنید Ùˆ بگید Ú©Ù‡ اینا علائم میگرنه یا مشکلم چیز دیگه ایه؟!… ممنون میشم…
اگر مسائل Ùˆ ØØ§Ø´ÛŒÙ‡ هایی در زندگی باعث تنش Ùˆ استرس Ù…ÛŒ شود، خود Ù…ÛŒ تواند دلیل سردرد شود.
بیشتر ØÙ…لات میگرن از Û´ تا Û·Û² ساعت طول می‌کشد. اگرچه درمان موثر می‌تواند آنها را به چند ساعت کوتاه سردرد ظهر کند.
من دوطر٠سرم خیلی درد Ù…ÛŒÚ¯Ø±ÙØª وقتی نور به چشمام میخورد به شدت اذیت میشدم ØØªÛŒ صدا Ú©Ù‡ خواب باشم نوری روشن بشه یا صدای بلندی بشنوم طر٠چپ سرم با چشم چپم یا دوطر٠سرم بشدت درد میگیره Ø±ÙØªÙ… پزشک مغز اعصاب تشخیص میگرن دادند Ùˆ نوروتریلیتین Ùˆ پرپرانول Ùˆ والپروات سدیم تجویز کردند Ø¯ÙˆÙ‡ÙØªÙ‡ خوردم ولی دچار Ø§ÙØ³Ø±Ø¯Ú¯ÛŒ شدید Ùˆ خواب الودگی زیاد شدم مراجعه کردم به پزشک متخصص داخلی Ú©Ù‡ خبره Ùˆ نامدار بودند Ú¯ÙØªÙ† همه قرصا رها کنم Ùˆ پرپرانول Û²Û°Ùˆ ارگوتامین سی تجویز کردن الان ۵روز میگذره ۱۰عدد ارگوتامین خوردم ولی ØØ³ میکنم سردردم بیشتر شده Ùˆ الان هم ØØ³ میکنم Ú©Ù…ÛŒ دچار سرگیجه میشم وقتی Ù…ÛŒ ایستم